Telugu Beauty Tips

7రోజులు తలకు బీర్, బనానా అప్లై చేస్తే..? ఫలితాలు ఆశ్చర్యపరుస్తాయి..! జుట్టు రాలే సమస్య.. మగవాళ్లు, ఆడవాళ్లు ఇద్దరిలోనూ చాలా కామన్ ప్రాబ్లమ్. ఈ వయసు, ఆ వయసు అని లేకుండా.. అందరినీ ఇబ్బందిపెట్టే సమస్య ఇది. ఎలాంటి కారణం లేకుండా.. సడెన్ గా సమస్య రావచ్చు. జుట్టు తీవ్రంగా రాలిపోతే.. వాళ్ల ఆత్మ స్తైర్థ్యం మీదా ప్రభావం చూపుతుంది. జుట్టు రాలే సమస్యను ఫేస్ చేసేవాళ్లు.. దానికి ఎలాంటి ఎఫెక్టివ్ రెమెడీ లేదని భావిస్తారు. కానీ ఈ సమస్యతో బాధపడేవాళ్లకు అద్భుతమైన రెమెడీ ఉంది. ఈ న్యాచురల్ పర్ఫెక్ట్ రెమెడీ.. కొంతకాలంలోనే జుట్టు రాలడాన్ని అరికట్టి.. కొత్త జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పూర్తీగా న్యాచురల్ రెమెడీ. టాక్సిన్స్ ఉండవు. తేలికగా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీనివల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. మరి.. బట్టతల, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలతో బాధపడేవాళ్లకు ఉపయోగపడే.. పర్ఫెక్ట్ రెమెడీ ఏంటో తెలుసుకుందామా.. కావాల్సిన పదార్థాలు  1 కోడిగుడ్డులోని పచ్చసొన సగం అరటిపండు  అర కప్పు బీర్ (100 ml)  1 నుంచి 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె  తయారు చేసే విధానం  పైన వివరించిన.. అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్ వేసి.. బాగా క

మన జుట్టు ఆరోగ్యానికి కారణం ప్రోటీన్స్, ప్రోటీన్స్ పుష్కలంగా జుట్టుకు అందితేనే జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది . జుట్టుు ప్రదానంగా ప్రోటీన్స్ అవసరం. ప్రోటీన్స్ ద్వారానే జుట్టు ఆరోగ్యంగా , అందంగా పెరుగుతుంది. జుట్టు ఆరోగ్యంగా ..అందంగా మల్చుకోవడానికి ప్రోటీన్స్ ఉన్న ఆహారాలను తినడం మాత్రమే కాదు, ప్రోటీన్ హెయిర్ మాస్క్ వల్ల కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతుంది. ప్రోటీన్ హెయిర్ మాస్క్ తో జుట్టును నింపేయడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును అందిస్తుంది. ప్రోటీన్ హెయిర్ మాస్క్ వల్ల ఎలాంటి జుట్టు సమస్యలైనా నివారించబడుతుంది. జుట్టు సంరక్షణ కోసం తీసుకునే జాగ్రత్తల్లో ప్రోటీన్స్ అధికంగా ఉండే సరైన పదార్థాలను మాత్రమే ఉపయోగించాలి. జుట్టుకు ప్రోటీన్ మాస్క్ వేసుకోవడం వల్ల ఊహించని రీతిలో ఆరోగ్యకరమైన, షైనీ హెయిర్ ను అందిస్తుంది. డ్యామేజ్ అయిన జుట్టును రిపేర్ చేసే కొన్ని అద్భుతమైన ప్రోటీన్ హెయిర్ మాస్కులు , ఇంట్లో స్వయంగా తయారుచేసుకునే ప్రోటీన్ హెయిర్ మాస్క్ లు ఈ క్రింది విధంగా.... కొబ్బరి పాలుతో హెయిర్ ట్రీట్మెంట్ :  కొబ్బరి పాలలో ప్రోటీన్స్ అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి తలకు, జు

గుమ్మడి విత్తనాల హెయిర్ ప్యాక్స్ ఏంటి ? అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా ? ఒకసారి ఈ ప్యాక్ అప్లై చేసి.. బెన్ఫిట్స్ చూస్తే.. మళ్లీ మళ్లీ అప్లై చేస్తారు. గుమ్మడి విత్తనాల హెయిర్ ప్యాక్ లో దాగున్న మ్యాజిక్ ఏంటో చూద్దాం..  ఇది స్కాల్ప్ కి పోషణ అందించి, జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరిచి, డ్యామేజ్ అయిన జుట్టుని రిపేర్ చేస్తుంది. అలాగే.. డాండ్రఫ్ ని నివారిస్తుంది. అంతేకాదు.. మీకున్న జుట్టు సమస్యలన్నింటినీ... చిటికెలో మాయం చేస్తుంది.. ఈ హెయిర్ ప్యాక్. గుమ్మడిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టుని రిపేర్ చేస్తాయి. మాయిశ్చరైజర్ కోల్పోకుండా అడ్డుకుంటుంది. అలాగే ఫోలికల్స్ పోషకాలు గ్రహించేలా చేస్తుంది. అలాగే.. జుట్టు హైడ్రేట్ గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.  గుమ్మడిలో విటమిన్ ఏ, సి, బి కాంప్లెక్స్ ఉంటాయి. ఇవి స్కాల్ప్ కి రక్తప్రసరణ సజావుగా అందేలా సహాయపడతాయి. దీనివల్ల హెయిర్ గ్రోత్ మెరుగుపడుతుంది. మరి ఈ ప్యాక్ ఎలా అప్లై చేసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.. స్టెప్ 1  గుమ్మడి విత్తనాలను ఎండలో 24గంటలు ఎండబెట్టి.. తర్వాత పౌడర్ చేసుకోవాలి. విత్తనాలకు బదులు.. బాగా పండిన గుమ్మడి కాయను కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు.

చర్మం మరియు జుట్టుకు సంరక్షణ కోసం ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే అంత మంచిది. హెల్తీ లైఫ్ కోసం సరైన పోషకాలను ఏవిధంగా తీసుకోవాలన్న విషయంలో అవగాహన, ఏకాగ్రతను కలిగి ఉండాలి.  మానవ శరీరానికి వివిధ రకాల విటమిన్స్ అవసరం అవుతాయి. అలాంటి విటమిన్స్ లో విటమిన్ బి12 కూడా ఒకటి . కొన్ని రకాల విటమిన్స్ శరీరంలో జీవక్రియలు ఆరోగ్యంగా , సహజంగా జరగడానికి సహాయపడుతుంది.  విటమిన్ బి12ల్లో కోబాల్మిన్ , ఇతర న్యూట్రీషియన్స్, అధికంగా ఉన్నాయి.ఇవి శరీరానికి అత్యధికంగా అవసరం అవుతాయి. శరీరానికి మాత్రమేకాదు, జుట్టు, చర్మ ఆరోగ్యంలో కూడా ముఖ్య పాత్రను పోషిస్తాయి. విటమిన్ 12 జుట్టుకు మరియు అందానికి ఏవిధంగా సహాయపడుతాయన్న విషయాన్ని ఈ క్రింది విధంగా తెలపడం జరిగింది, వాటి మీద మీరు కూడా ఓ కన్నేయండి... 1. నిర్జీవమైన చర్మంను నివారిస్తుంది:  విటమిన్ బి 12 డల్ గా మరియు డ్రైగా మారిన చర్మాన్ని నివారిస్తుంది. డ్రైఅండ్ డల్ స్కిన్ కు ముఖ్యకారణం విటమిన్ బి12లోపించడం వల్ల. కాబట్టి, విటిమన్ బి12 అధికంగా ఉన్న ఆహారాలను తీసుకోవడం వల్ల చర్మంను హైడ్రేషన్ లో ఉంచుతుంది, చర్మానికి తగిన మాయిశ్చరైజింగ్ను అందిస్తుంది. స్కిన్ స్ట్రక్చర్ ను మె

డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్ లో పవర్ ఫుల్ విటమిన్ బి 5 ఉంటుంది. ఇది ఫ్రీరాడికల్స్ ను స్కిన్ డ్యామేజ్ కాకుండా నివారిస్తుంది. స్కిన్ ఎలాసిటిని పెంచుతుంది. ఇంకా ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఎ, సి లు చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ కర్జూరాల గురించి తెలియని వారుండరు, మన ఆరోగ్యానికి అద్భుత ప్రయోజనాలు అంధించే సర్ ప్రైజింగ్ డ్రై ఫ్రూట్ ఖర్జూరం. డేట్స్ యునైటెడ్ అరబ్ ఎమిరేట్స్ మరియు ఈజిప్ట్ ప్రదేశాల్లో చాలా ఫేమస్. ఇందులో ఉండే అద్భుతమైన న్యూట్రీషియన్ విలువల వల్ల ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బాగా పాపులర్ అయింది. డ్రైఫ్రూట్స్ లో బాగా ఫేమస్ అయినటువంటి ఈ ఫ్రూట్ లో నేచురల్ స్వీట్నెస్ కలిగి ఉంటుంది. అద్భుత పోషక విలువలుండటం చేత వీటిని వివిధ రకాల స్వీట్ డిష్ లలో జోడిస్తుంటారు. ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో కర్జూరాలతో పొందే గ్రేట్ బెన్ఫిట్స్ డేట్స్ ఫేస్ ప్యాక్ లో పవర్ ఫుల్ విటమిన్ బి 5 ఉంటుంది. ఇది ఫ్రీరాడికల్స్ ను స్కిన్ డ్యామేజ్ కాకుండా నివారిస్తుంది. స్కిన్ ఎలాసిటిని పెంచుతుంది. ఇంకా ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఎ, సి లు చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలను అందిస్తుంది. దాంతో చర్మం తేమగా, సపెల్ గా ...స్మూత్ గా ..అందంగా మారుతుంది. ఇంకా డేట్స్ లో

భారతీయ మహిళను రంగు, కళ్ళు, ముఖ వర్చస్సు, జుట్టు రంగు కారణంగా ప్రపంచం మొత్తం లోకి అందమైన యువతిగా పరిగణిస్తారు. ఆసియా అమ్మాయిలూ విపరీతంగా, ముదురు రంగు కాకుండా మధ్యతరహా చర్మ టోన్ తో, నలుపు లేదా ముదురు కాఫీ రంగు జుట్టుతో పుడతారు. సొగసైన లేత రంగుతో, నల్లని వెంట్రుకలతో విలక్షణమైన లక్షణాలు కలిగి ఉంటారు. మంచి జుట్టు, అద్భుతమైన కేశాలంకరణతో పాటు జుట్టు రంగు కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది. నల్ల జుట్టు వల్ల మీకు విసుగు కలుగుతుందా? మీ స్కిన్ టోన్ కి సరిపోయేట్టు జుట్టుకు రంగు వేసుకోండి. చల్లని లేత గోధుమ జుట్టు రంగు:  మీ స్కిన్ టోన్ పక్కన పెడితే, కళ్ళ రంగు, ముఖం ఆకారానికి మీ జుట్టుకు లేత గోధుమ రంగు భిన్నంగా కనిపిస్తుంది. ఎక్కువగా ఆసియా అమ్మాయిలూ మరీ ముదురు రంగు కాకుండా లేత గోధుమ రంగునే ఇష్టపడతారు, ఇది అన్ని పరిస్థితుల్లో అత్యుత్తమంగా పనిచేస్తుంది. ఇది మీరు జుట్టుకు రంగు వేసుకున్న తరువాత మీరు ప్రత్యేకమైన మార్పుగా ఉందేమో అని అనుకోకుండా మీ నడవడిలో ఎటువంటి పెద్ద మార్పు ఆలివ్ స్కిన్ వారు ముదురు, మధ్యరకం గోధుమ రంగు హెయిర్ డై ని ప్రయత్నించండి: ముదురు గోధుమ రంగు, మధ్యస్ధ గోధుమ రంగు తటస్ధంగా ఉండి మీ ర

మెరిసే చర్మాన్ని మీ సొంతం చేసుకోవాలంటే.. కొన్ని స్కిన్ కేర్ టిప్స్ ని కూడా మీ అలవాట్లలో భాగం చేసుకోవాలి. రాత్రినిద్రపోవడానికి ముందు ఈ ఫేస్ ప్యాక్స్ అప్లై చేస్తే.. ఉదయానికి గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందవచ్చు. డార్క్ సర్కిల్స్, జిడ్డు చర్మం, ముఖంపై మచ్చలతో నిద్రలేస్తే.. ఆ బాధ ఎలా ఉంటుందో ప్రతి ఒక్కరికీ తెలుసు. కొన్ని సార్లు అందమైన, గ్లోయింగ్ స్కిన్ ప్రసాదించమని దేవుడిని కూడా ప్రార్థిస్తుంటారు. కానీ.. కాస్త ఓపికతో.. మీ చర్మంపై శ్రద్ద తీసుకుంటే.. మీరు కోరుకున్న డ్రీమ్ స్కిన్ పొందడం పెద్ద కష్టమేమీ కాదు. మీరు సంతోషంగా ఉన్నారా, ఒత్తిడితో ఉన్నారా, భయపడుతున్నారా అనేది మీ చర్మమే చెప్పేస్తుంది. కాబట్టి.. మీ చర్మం గ్లోయింగ్ గా ఉండాలంటే.. కంటినిండా నిద్రపోవాలి, ఒత్తిడికి దూరంగా ఉండాలి. దాంతో పాటు.. కొన్ని చిట్కాలు ఫాలో అవ్వాలి. మెరిసే చర్మాన్ని మీ సొంతం చేసుకోవాలంటే.. కొన్ని స్కిన్ కేర్ టిప్స్ ని కూడా మీ అలవాట్లలో భాగం చేసుకోవాలి. రాత్రినిద్రపోవడానికి ముందు ఈ ఫేస్ ప్యాక్స్ అప్లై చేస్తే.. ఉదయానికళ్లా గ్లోయింగ్ స్కిన్ పొందవచ్చు. అయితే రాత్రికి రాత్రే పర్ఫెక్ట్ స్కిన్ పొందడం తేలిక కాదు. కాబట్టి.