Telugu Beauty Tips

ప్రతి ఒక్కరు జుట్టు సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంటారు. అది అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, స్ట్రె, కాలుష్యం ఇవన్నీ జుట్టు రాలడనానికి ముఖ్య కారణాలు. జుట్టు రాలడానికి కారణమేదైనా, జుట్టు రాలకుండా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిది. జుట్టు రాలకుండా నివారించడానికి వివిధ రకాల నూనెలున్నాయి. అందులో ఆమ్లా ఆయిల్ ఒకటి. సహజంగా బ్యూటీ స్టోర్స్ లో వివిధ రకాల బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ చూస్తుంటాము. అయితే వాటిని ది బెస్ట్ ఆయిల్ ను మాత్రమే ఎంపిక చేసుకోవాలి,. జుట్టుకు ఆయిల్ అప్లై చేయడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలను పొందుతారు. గోరువెచ్చని నూనెను తలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల తలలో బ్లడ్ సర్క్యులేషన్ పెరుగుతుంది,దాంతో జుట్టు స్ట్రాంగ్ గా హెయిర్ రూట్స్ ను ప్రోత్సహిస్తుంది. జుట్టుకు మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు నేచురల్ గా పెరుగుతుంది. ఆమ్లాను ఇండియన్ గూస్బ్రెర్రీ అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ ఆమ్లాలో ఫేమస్ హెల్త్ అండ్ బ్యూటీ బెనిఫిట్స్ దాగున్నాయి. ముఖ్యంగా విటమిన్ సి అధికంగా ఉంది. హెల్తీ హెయిర్ పొందడానికి ఆమ్లా ఆయిల్ ఎంపిక చేసుకోవడం మంచిది. ఆమ్లాలలో అనేక హెయిర్ బెనిఫిట్స్ ఉండటం వల్ల దీన్ని వివిధ రకాల హెయిర్ ప్యాక్స్ లో ఉపయోగిస్తున్నారు. కాబట్టి హె...

జుట్టు అందంగా...స్ట్రాంగ్ గా...మంచి షైనింగ్ తో మెరుస్తుండాలని ఎవరు కోరుకోరు చెప్పండి? ప్రతి ఒక్కరూ ఇలాంటి జుట్టుండాలని కలలు కంటారు?అయితే, కొన్ని కారణాల వల్ల అలాంటి జుట్టును మనం పొందలేకపోతున్నాము. స్ట్రెస్, అన్ హెల్తీ ఈటింగ్ హ్యాబిట్స్ , నిద్ర , వాటర్ సరిగా తాగకపోవడం ఇవన్నీ కూడా ఇంటర్నల్ గా మన ఆరోగ్యం మీద మాత్రమే కాదు, అందం మీద కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకు కొన్ని సింపుల్ సొల్యూషన్స్ ఉన్నాయి. స్ట్రాంగ్ అండ్ షైనీ హెయిర్ పొందాలంటే బెస్ట్ హెయిర్ ఆయిల్స్ ఉపయోగించడమే.. జుట్టుఆరోగ్యానికి ఆయిల్ అప్లై చేయడం మొదటి పద్దతి. ఈ పద్ధతి కొన్ని జనరేషన్స్ నుండి ఉపయగిస్తున్నారు . పురాతన కాలం నుండే జుట్టుకు నూనెలు రాయడం వల్ల ఆకాలంలో వారి జుట్టు అందంగా, పొడవుగా నాజుగ్గా ఉండేవి. ఆవిషయాలను వారు చెప్పడం , మన వినడం కూడా చేస్తుంటాము. కానీ ఈ మోడ్రన్ యుగంలో ఏవొక్కరూ తలకు నూనె రాయరు. దానికి తోడు హెయిర్ ఫాల్ అవుతుందని, తెల్లబడుతోందని, పల్చబడుతోందని బాధపడుతుంటారు. ఈ సమస్యలన్నింటికి చెక్ పెట్టాలంటే ఇప్పటికైన తలకు నూనె రాయడం అలవాటు చేసుకోండి. కెమికల్ ప్రొడక్ట్స్ కు దూరంగా ఉంటూ, నేచురల్ పదార్థాలను ఎంపిక చేసుకోవడం...

ముఖంలో ఉన్న మొటిమలను ఒకటి రెండు రోజుల్లో డ్రై అవుట్ చేయవచ్చు. ట్యానింగ్ ను క్లెన్సింగ్ మాస్క్ తో లైట్ చేయ్చొచ్చు. నొప్పితో బాధించే మొటిమలను ఒక మంచి హోం రెమెడీతో నివారించుకోవచ్చు. మరి ఫెషియల్ హెయిర్ ?కాస్మోటిక్ ఫేషియల్ హెయిన్ ను కనబడనివ్వకుండా లైట్ గా మార్చుతాయి. పూర్తిగా తొలగించవు. అందుకే ఫేషియల్ హెయిర్ ను తొలగించుకోవడానికి కొన్ని ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీస్ ఉన్నాయి. ఫేషియల్ హెయిర్ కు కారణాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం. ఆండ్రోజెన్స్ అనే మేల్ హార్మోన్స్ ఉండాల్సిన దానికంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ముఖంలో లైట్ గా హెయిర్ వస్తుంది. ఇంకా మెడిసిన్స్, ఓబేసిటి, మరియు హార్మోనుల లోపం ఇవన్నీ ఫేషియల్ హెయిర్ గ్రోత్ కు కారణమవుతాయి. ఇటువంటి ఫేషియల్ హెయిర్ ను తొలగించుకోవడానికి కెమికల్ ప్రొడక్ట్స్ లే ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీస్ ను ఫాలో అవ్వడం. అయితే కెమికల్ ప్రొడక్ట్స్ కంటే ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీస్ లో ఎలాంటి టాక్సిక్ కెమికల్స్ ఉండవు . జీరో సైజ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, చౌకైనవి. ఫేషియల్ హెయిర్ ను నేచురల్ గా తొలగించుకోవడానికి 10 ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీస్ .. 1. స్పేర్మింట్ టీ:  బాడీలో మేల్ హార్మోన్ ఎక్కువగా స్రవించడం వల్ల మహిళ ము...

తల (మాడు) నుంచి చాలా సందర్భాల్లో తెల్లరంగులోనూ, కొందరిలో ఒకింత పసుపురంగులోనూ రాలే పొలుసులను చుండ్రు అంటారు. దీని బాధను అనుభవించేవారికీ, చూసేవారికి కూడా ఇది చాలా ఇబ్బందికరమైన సమస్య. సామాజికంగా ఇబ్బందికరమైన ఈ సమస్యనుంచి విముక్తి పొందడానికి చాలామంది ప్రయత్నిస్తుంటారు కాబట్టే చుండ్రును అరికడతాయని చెప్పే అనేక ఉత్పాదనలు, షాంపూలు దొరుకుతున్నాయి.  చుండ్రు ఎందుకు వస్తుంది? తల (మాడు) పైన ఉండే చర్మం అనుక్షణం పాత కణాలను వదిలించుకొని కొత్త కణాలను పొందుతుంటుంది. ఈ క్రమంలో పొలుసులు, పొలుసులుగా చర్మకణాలు తెల్లగా పొట్టులాగా రాలిపోతూ ఉంటాయి. ఇక కొందరిలో యుక్తవయసుకు వచ్చే సమయంలో హార్మోన్లలో వచ్చే మార్పుల వల్ల చర్మంపై తేమను కలిగించేందుకు నూనె వంటి ద్రవాన్ని స్రవించే సెబేషియస్ గ్రంధుల నుంచి స్రావాలు ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. దాంతో అక్కడి వాతావరణం కాస్త జిడ్డుగా మారిపోతుంది. ఇలాంటి సందర్భాల్లో అక్కడ మలసేజియా ఫర్‌ఫర్ అనే ఫంగస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. మాడుపై జిడ్డుజిడ్డుగా ఉండే వాతావరణం దాని పెరుగుదలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. దాంతో చుండ్రు వీళ్లలో గ్రీజ్‌లా గోళ్లలోకి వస్తుంటుంది. కొందరిలో ఇది తెల్లగా కాకుం...

బ్లాక్ హెడ్స్ ముఖంపై ఉండే.. ఎంత నిగారింపు ఉన్నా, ఎంత మేకప్ వేసుకున్నా ఆ లుక్ మొత్తం చెడిపోతుంది. బ్లాక్ హెడ్స్ మన ఆకర్షణను, చర్మ సౌందర్యాన్ని నిర్జీవంగా మార్చేస్తాయి. మొటిమలు నివారించడమైనా తేలికేమో కానీ.. బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడం నొప్పి లేకుండా.. బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించే సింపుల్ హోం రెమిడీస్ ముఖంలో నుదురు భాగం, ముక్కు, గడ్డం వంటి ప్రాంతాల్లో ఎక్కువగా బ్లాక్ హెడ్స్ వేధిస్తూ ఉంటాయి. ఈ ప్రాంతాల్లో కాస్త ఆయిల్ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఈ బ్లాక్ హెడ్స్ ఎక్కువగా వస్తాయి. అయితే బ్లాక్ హెడ్స్ రావడానికి కారణాలు మాత్రం చాలామందికి తెలియదు. బ్లాక్ హెడ్స్ ఎందుకు ఏర్పడతాయి ? కారణాలేంటో తెలుసుకుందాం.. లస్నానానికి ముందు ఫేస్ వాష్ తల స్నానానికి ముందు ఫేస్ ని క్లెన్స్ చేసుకోవడం మంచి అలవాటు కాదు. కండిషనర్ లేదా షాంపూలోని పదార్థాలు చర్మంలోకి పోయి.. బ్లాక్ హెడ్స్ రావడానికి కారణమవుతాయి. కాబట్టి.. చివరగా ముఖం శుభ్రం చేసుకోవడం మంచిది. దుమ్ముతో కూడిన దిండు దిండు కవర్లు చాలా దుమ్ముతో నిండి ఉంటే.. అవి చర్మానికి అంటుతాయి. దుమ్మంతా.. ముఖంపై చేరి.. బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడతాయి. కాబట్టి.. ఎప్పటికప్పుడు పిల్లో...

ఛాతిక్రింద రాషెష్ ఏర్పడటం సాధారణ సమస్య. ఇది చాలా వరకూ చర్మం ముడుతలు పడటం వల్ల చర్మం ముడతులు పడిన ప్రదేశంలో ఇన్ఫ్లమేషన్ కు గురై, రాషెష్ ఏర్పుడుతాయి. బ్రెస్ట్ రాషెష్ కు అత్యంత ముఖ్యమైన కారణం, ముడుతలు పడిన ప్రదేశంలో చెమట ఎక్కువగా పట్టడం, వేడి, సరిగా గాలితోలకపోవడం మరియు బిగుతుగా ఉండే బ్రాలు ధరించడం, బ్రెస్ట్ వద్ద రాసుకోవడం వల్ల రాషెష్ ఏర్పడుతాయి.  అంతే కాదు, వాతావరణంలో వేడి మరియు ఊబకాయం కూడా ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణం. ఇలాంటి సమయంలో ఆ ప్రదేశంలో ఈస్ట్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్, వాతావరణ ప్రభావం వల్ల జర్మ్స్ పెరుగుతాయి. కొన్ని సార్లు, అలర్జీ వల్ల కూడా ఇన్ఫెక్షన్ పెరుగుతుంది. బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ వల్ల బ్రెస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఏర్పడుతుంది. టైట్ బ్రాలు ధరించడం, సరైన పరిశుభ్రత పాటించకపోవడం, రఫ్ గా ఉన్న దుస్తులు ధరించడం ఇవన్నీ కూడా బ్రెస్ట్ రాషెస్ కు కారణమవుతుంది. దీని వల్ల ఆ ప్రదేశంలో రెడ్ ప్యాచెస్, మంటగా ఉండటం, దురదపెట్టడం, పొడిభారడం మరియు ఎక్కువ అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. బ్రెస్ట్ క్రింద బాగంలో రాషెస్ కు కారణాలు తెలుసుకున్నారు కదా? ఈ సమస్య నుండి బయటపడాలంటే కొన్ని సింపుల్ నేచురల్ హోం రెమెడీస్ ఉన్నాయి. ఈ సమస్యల...

బాడీ రాషెస్ ఎర్రగా కనబడుతాయి. అంతే కాదు చర్మంగా ఎర్రగా, దురదతో, చర్మం మీద పొక్కు ఊడినట్లు కనబడుతుంది. ఈ పరిస్థితిలో చర్మం చూడటానికి చాలా అగ్లీగా కనబడుతుంది. ఈ సమస్యను వెంటనే తగ్గించుకోకపేతే చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. అంతే కాదు అందవిహీనంగా కూడా ఉంటుంది. బాడీ రాషెస్ వల్ల చర్మం మీద ఎక్కువ దురద కలిగినపప్పుడు, ఇన్ఫ్లమేషన్, నొప్పికి దారితీస్తుంది. కొన్ని సందర్బాల్లో బాడీరాషెస్ ను ఎక్కువగా రుద్దడం లేదా గోక్కోవడం వల్ల రక్తస్రావమయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువ. ఈ పరిస్థితిని నివారించుకోవడానికి, ఇంట్లో నేచురల్ అందుబాటులో ఉండే కొన్ని హోం రెమెడీస్ గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి. బాడీ రాషెస్ చూడటానికి నార్మల్ చర్మ కంటే కొంచెం డిఫరెంట్ గా కనిపిస్తుంది. చర్మం మీద రాషెస్ ఉన్న ప్రదేశంలో చర్మం ఎర్రగా కమిలిపోయి, చిన్న వాపులాగా కనబడుతుంది. స్కిన్ రాషెస్ కు వివిధ రకాల కారణాలున్నాయి. అలర్జీలు, స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్స్, వాతావరణంలో మార్పులు చర్మంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపిస్తాయి. శీతాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. చర్మం పొడిబారిపోయి తీవ్రంగా దురదలు వేధిస్తాయి. ఎన్ని క్రీములు వాడినా దురదలు తగ్గిపోవు. కొన్ని సందర్భాల్లో సోపులు, సూర్యరశ్మి, క్రీ...

సాధారణ జుట్టు సమస్యల్లో ఆయిలీ హెయిర్ ఒకటి. మీరు రెగ్యులర్ గా తలస్నానం చేస్తున్నా, జుట్టు ఎప్పుడూ జిడ్డుగా కనబడుతుంటుందా ? తలలో సెబమ్ ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవ్వడం వల్ల ఈ జిడ్డు సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది చాలా ఎఫెక్టివ్ గా కేశాల మీద ప్రభావం చూపుతుంది. నూనె వల్ల జుట్టు మరింత మురికిగా, జిడ్డుగా కనబడేలా చేస్తుంది. అలాగే మరికొంత మందిలో జీన్స్, హార్మోనుల ప్రభావంతో పాటు, అసాధారణ ఆహారపు అలవాట్లు , ఒత్తిడి వంటి కారణాల వల్ల కూడా జుట్టు జిడ్డుగా మారే అవకాశాలున్నాయి. ముఖ్యంగా ఆయిలీ హెయిర్ జుట్టుకు సంబంధించిన చుండ్రు, జుట్టు చిట్లడం వంటి సమస్యలకు కారణమవుతుంది. ఇలాంటి జుట్టును మ్యానేజ్ చేయడం చాలా కష్టం. ఇలాంటి జుట్టు నిర్వాహణ కోసం ఒక సులభమైన, పవర్ఫుల్ హోం మేడ్ హెయిర్ మాస్క్ ను పరిచయం చేస్తున్నాం. ఇది ఆయిల్ జుట్టుకు ఉపయోగించి, ఆయిలీ హెయిర్ నునివారించుకోండి. ఆయిల్ హెయిర్ నివారించుకోవడానికి వంటగదిలోని కొన్ని పదార్థాలు చాలా ఉపయోగకరమైనవి. వంటగదిలో ఉండే ఎగ్ వైట్, ఉప్పు, నిమ్మరసం వీటన్నింటిలో, ఒక్కోదానికి ఒక్కో ప్రత్యేకమైన గుణాలు ఉన్నాయి. ఇవి జుట్టు లోపల నుంచి పోషణను అందిస్తాయి. అలాగే తలలో ఉండే అదనపు నూన...